2021/11/06

起きるのが辛くなってきた。
やっていることは毎日変わらないのだけど。

リングフィットには、「疲れてませんか？」と言われた。笑

トレーニングも少し休みの日を挟んだ方がいいんだろうか。 散歩の距離を延ばし、筋トレの負荷を増やし、…のペースが合ってないんだろうか。

素人すぎて誰かに教えてもらいたいー。

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全然関係ないんだけど、ドラマ「聖徳太子」を観た。

もっくんて、顔がキレイなんだなぁ。さすがジャニーズ。