2023-10-01から1ヶ月間の記事一覧

2023/10/24

やっと痩せてきた。体力作りがメインではあったけど、鍛えても走っても体重が減らないのが気になっていた。気温も下がってきて運動しやすくなったので、もうちょっと頑張ってみよう。