また起きるのが辛くなってきた。 散歩で遠出すると、起きられない日が3,4日続くようだ。
体力が無さすぎて悲しい… 身体が慣れるのを待つしか無いのかな。
リングフィットと組み合わせて身体を鍛える、が今できること。 「限界のその先へ」は自分は出来ないので、ゆーーーっくり先に進むしか無いな…
例によって結論はナシ。サヨナラ👋
また起きるのが辛くなってきた。 散歩で遠出すると、起きられない日が3,4日続くようだ。
体力が無さすぎて悲しい… 身体が慣れるのを待つしか無いのかな。
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