なんとか3km走破出来るようになってきた。
…と言っても、ペースはキロ10〜11分程なのでほぼ早歩き。笑
ここから徐々にペースを上げていこうと思うんだけど、このやり方で合ってるのだろうか。
誰かに師事してるワケじゃなく完全に独学なので、メチャクチャかもしれない。
でも、走るのが気持ちいいことは運動音痴の私にも分かってきた。
もうちょっと続けてみよう…
なんとか3km走破出来るようになってきた。
…と言っても、ペースはキロ10〜11分程なのでほぼ早歩き。笑
ここから徐々にペースを上げていこうと思うんだけど、このやり方で合ってるのだろうか。
誰かに師事してるワケじゃなく完全に独学なので、メチャクチャかもしれない。
でも、走るのが気持ちいいことは運動音痴の私にも分かってきた。
もうちょっと続けてみよう…