2023/05/27

なんとか3km走破出来るようになってきた。

…と言っても、ペースはキロ10〜11分程なのでほぼ早歩き。笑

ここから徐々にペースを上げていこうと思うんだけど、このやり方で合ってるのだろうか。
誰かに師事してるワケじゃなく完全に独学なので、メチャクチャかもしれない。

でも、走るのが気持ちいいことは運動音痴の私にも分かってきた。

もうちょっと続けてみよう…