2022/01/03

年が明けた。
これといって変わったことはないけど、のんびり過ごしている。

昨日は初走りもして、今日は筋肉痛が心地よい。

今年は体力づくりを続けて、家の周りくらいは余裕で走れる持久力を手に入れたい。

のんびりとがんばり、バランスよく過ごそう。

いつもに増して短いけど、今日はこの辺で。